手里拿了个本，“reshen压脚10分钟，自由泳200米，仰泳200米，蝶泳200米，蛙泳200米，4组。叶书文5X100米蝶，4X200米蝶，2X800米蝶，李逸朋5X200米仰，4X400米仰，2X800米仰，1500仰，刘阳10X100米自，8X200米自，2X400米自……”

王亚鑫站在赵指导的背后挤眉nongyan，指着自己脑袋上的绷带得意的笑，一gan1猴zi们咬着牙瞪他。

赵指导转shen看了王亚鑫一yan，接着对刘阳他们说dao：“最后着4X100米混合泳接力比赛，蝶仰蛙自四个人自己组合，最后两组留xia来加游10圈。就这样，跑3圈。王亚鑫你跟着一起跑。”

王亚鑫皱着脸跟jin了大bu队。

一群猴zi光着脚丫在池zi边上蹦跶，开始还保持着基本顺序，半圈后几个耍的好的就自发的凑成了一堆。

李逸朋对着shen边的王亚鑫挤眉nongyan，“活该，都说了别来游泳馆的，你非得来。”

王亚鑫甩了他一肘zi，“反正我今天不会xiashui，羡慕去吧。”

“有啥好羡慕的，天气这么re，shui里tou多舒坦。”

“得了，你别逗我了，谁骗谁啊，游起来了ding个屁用，还不是照样冒汗。”

“冒汗怎么的，比你zuo陆地运动舒服。”

“你敢说自己真心想xiashui？学游泳的有几个想天天泡shui里的？”

“是是是，你就使劲得意自己跟那些女生一样吧。”

王亚鑫一愣，脸顿时红了。

刘阳在后面听着笑的nei伤，记得刚jin市ti校那会儿他什么都不懂，看着大班的女生那边每隔几天都有人在zuo陆地运动心里别提有多羡慕，再到大了才知dao是什么原因。

李逸朋这句话不可谓不狠，这么大的孩zi心qing很微妙，一边好奇穿着泳衣的女生，一边用娘们兮兮的词开玩笑，一句话就KO的王亚鑫倒地吐血。

3圈跑完，为了预防chou筋和拉伤又压了会脚和肩，在赵指导一声令xia纷纷tiao到了shui里。

刘阳站在tiao台上心里有dian紧张，很多年没到过泳池了，更别提站在tiao台上rushui，虽然昨天游了几xia，可是一直被重生的事qing纠结的没有心qing多想，当如今踏上tiao台，看着微蓝的shui在自己脚xiadang漾，映照chu池底田字线条扭曲成一张张变形的大kou，顿时tou晕yan花。

他想了想，又从台zi上xia来，让shen后的叶书文先tiao。

叶书文奇怪得看了他一yan，也没说话，直接上了台zi。

刘阳站在侧面看着他双tui微曲，手指尖碰chu2台沿，再一用力，如she1chu去的箭般埋rushui中，留xia一抹白se的浪花。

心里tou忽然有了一种很奇怪的gan觉，一种带着激动的害怕gan。

深深的xi了kou气，压制几乎要窜到hou咙yan的心脏，只觉得koushe2发gan1。

“刘阳！”赵指导在岸边叫。

他站到台zi上，闭上yan睛，努力的忽视那gu昏眩之gan，该怎么tiao，好好想想。

模仿着叶书文的姿势，脚微微张开与肩宽，脚趾勾在台沿边，双tui微微弯曲，双手指尖放在脚外的台侧，心中默默倒数着，到了第三秒的时候右脚后踩，如田径的起跑。

一！！

双tui猛的用力，整个shenzi向前she1chu，那一瞬间，他的思绪空白，只觉得自己