浑发抖，从脚尖到蹦的紧紧的，膝关节测可以清晰受到栏杆的度，一只手紧紧的着自己的脖另外一只手覆盖在上面用力，牙关紧咬，腹的疼意一波波的剧烈袭来。

理说吧，这些个运动员每天都是训练，难得受伤休息心里的喜悦绝对能直接盖过伤的痛意，别人瞅着也是红果果的嫉妒啊，可惜如今幸运之神的睛正巧被沙给蒙了，恍惚间对某位打算把自己练致死的好孩伸了金手指。

十八，十九，二，二，二……

不舒坦啊~~不舒坦……

全上除了脚板心和胳肢窝不外，刘阳就找不到别的地方能让他的指甲休息一的地方。

刘阳倒挂着，脚上，上半向前弯曲60度，然后，僵住了……

然后被好孩在一个小时问候了他全上每个位后，这位受到全宇宙人形生和非人形生的大神哭了，奔啊奔~~

刘阳同学年芳十二，重生人士一枚，吃苦耐劳成熟稳重，鸡血厚血沸腾，在这花样的年龄充满了对未来生活的好向往，总的来说是一位积极向上的标兵好同学。

猛的一用力，90度，120度。

第40章

这种训练法一般都是于指导手

刘阳发现再这么躺去会被自己挠死后终于不得不从床上坐了起来，趴在桌上重重的叹了气，寝室里静悄悄的，外面也是，无聊啊无聊——

刘阳决定次见到人的时候一定要看看他上有没有拉链，说不定肤面充斥的都是正在密运转的钢铁机械。

都去上学了，没学可上的都在办公室里发呆，刘阳孤零零的绕着游泳馆走了三圈后终于发现自己就一受质。

刘阳了气，双手十指交错勾在后脖上，双缓缓闭上，腹猛的一用力带着上半勾了上去，脑袋轻轻的碰到膝盖，再慢慢吐腹剩余的空气，夹紧腹依然用力的缓缓将放去再次气向上。

刘阳同学很肯定的确认这就是世人中传唱的摩的最佳写照。

二十个，天！

了杆在健房里转了一圈，把几个垫叠在一起，双搭在上面又起了俯卧撑。

由此可见，徐韩同志是多么生猛的人啊——

小缩在床上，10秒钟翻了三个，扯了一次发抓了一次，顺带着锤了一次床板。

去走了一圈，依然是无聊啊无聊——

为此滴一颗老泪。

现如今这位好同学却很杯很颓废，正被现实打击的委顿不起。

扯了扯沾粘在的衣服，大的吐一郁气，仅仅二十个倒掉仰卧起坐就让刘阳几乎花费了全的力气。

一个，两个，三个……

心，于是姚小爷同志不小心就被刘阳同学调戏了一把，一如想调戏你们的小妖。。。。=3=

终于，手一把抓住栏杆把自己给拽了上去。

十，十一……

可怕的惰

刘阳坐在栏杆上哭无泪。

溜达到健房学着徐韩的模样倒挂在双杆上晃，视线里的一切都是翻转的，天花板距离脚底很远，地面近在前，几秒钟后就能清晰的受到血涌向的憋闷。