广场恐惧症03

与此同时还要对患者辅以合理绪疗法，针对患者的“心结”开导患者，令其不再到恐惧。

表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会到恐惧.

广场恐惧症患者大约四分之三都是女，多发生在18―35岁之间，像宋年纪这么大的人得这病少见的。治疗广场恐惧症最有效的方法便是暴疗法，而像宋这样的老年人八成是扛不住的，况且宋不愿意门就算了，实在没必要非让老人行门，有家人陪伴的话能小范围地走一走也好了，所以那位给老太太开抗惊恐药的医生这么也是最合适的。

接来便要患者直面心的恐惧，一开始就让患者最使他恐惧的境中。一般采用想象的方式，鼓励患者想象最使他到恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、不厌其烦地讲述他最到害怕的景中的细节，或者用录像、幻灯片放映最使病人恐惧的景，以加深病人的焦虑程度，同时不允许患者采取捂耳朵、闭睛、哭喊等逃避措施。

可是这成为了老太太的

选C的人，是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。

宋的丈夫当年是车祸去世的，当年两个人一起外坐车，车祸发生的时候，宋爷爷死死护住宋，宋活了来，宋爷爷去世了，连同当时年仅10岁的小儿。

从此这小弟弟在家里便成为了禁忌话题，30年来从来没有人敢在老太太面前提起，所以小孙女宋怡本就不知这位小叔叔的存在。

比如为了找到晕的觉，就将从一侧甩到另一侧30秒；为了找到筋肉紧张虚弱或搐颤抖的觉，就绷紧全1分钟或尽量更长，绷紧手臂、、腹背、肩、脸等位，保持俯卧撑姿势1分钟等等。

使用暴疗法时心理医生要向患者说明暴疗法带来的焦虑是无害的，而且不允许患者有回避行为，否则会加剧恐惧，导致治疗失败。

对于广场恐惧症患者来说，暴疗法就是迫他们独自走家门，在空旷的地方待上一段时间。例如独自门走10分钟，独自在超市购30分钟，独自在上班峰期乘坐一站地铁，独自一个人去电影院等等。

在反复的恐惧刺激，使患者因焦虑紧张而现心加剧、呼困难、面发白、四肢发冷等植神经系统反应，而病人最担心的可怕灾难并没有发生，焦虑反应也就相应地消退了。或者直接把患者带他最害怕的境，经过重新实际验，觉得也没有什么了不起，患者慢慢地就不怕了。

在对宋的治疗中，便要针对宋心灾难想法的来源行开导。

暴疗法虽然所用时间短，解决问题比较脆，但对病人心冲击较大，所以必须谨慎施用。对质虚弱、有心脏病、血压和承受力弱的患者，不能应用此法，以免发生意外。

便以密室恐怖的形态现。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主。

暴疗法也称满灌疗法（FloodingTherapy），与系统脱疗法正好相反。暴疗法不需要行任何放松训练，反而行“惊恐”训练，要患者熟悉惊恐症发作的症状。

第二十五章