陶惟怕把万小东带育竞技中后留给万小东的不是满
荣耀而是一
伤痛,而且,从万永贵、耿二凤的只言片语中,陶惟明白,那对善良的夫妻对万小东有着很质朴的期待,不求升官不求发财,只要平平安安就好。
微微着
气的陶惟有些沙哑的询问让万小东愣住了,啥想
啥?
这样的陶惟把跟陶惟住在一个屋的万小东乐的够呛,看了几天,发现好玩的万小东也在陶惟有意识的蛊惑跟着陶惟
。
一双沉静的双把万小东到嘴边的絮叨噎了回去,哥,你想过以后要
啥吗?
陶惟要的是成果而不是满伤痛,陶惟知
初期的拉伸,关系到后面的伸展训练,每次拉韧带的时候都会以最温和的缓压开始,每次用三四十秒的时间,轻柔地拉伸肌肉,
到轻微疼痛立
停止。
然
就趁着年虽小,锻炼的耐力韧
与灵活度。
那一刻,陶惟的心是复杂的,闷不吭声的依然跑在场上听着跑在
边的万小东絮絮叨叨的埋怨,陶惟停住了脚步。
可育竞技中少的恰好就是平安,辗转反侧的陶惟开始尝试的躲开万小东,可让陶惟没有想到的是,一个星期后,清晨五
站在学校
场上的陶惟竟然在慢跑一圈后看到了瞪大双
满脸不
兴的万小东。
说完这段话,甩开双臂的陶惟继续奔跑在简陋的跑上,呼气
气,悠长的呼
中双
熠熠发光的陶惟
定的步伐一
又一
稳稳的落在跑
上,
定不移的信念中,万小东不知
什么时候离开了,可只是注视着前方的陶惟却没有转
去看一
,看一
突然有些消沉的背影。
不明所以的万小东脸上的疑惑让陶惟笑了,转过面对初升的太阳伸
双臂,哥,我想
冰,我想当运动员,我想站在世界最
的舞台上展现中国人最优
的花样
冰,那是我的梦想,我也会为了这个梦想去努力。
但陶惟却很为难,育竞技这条路太难走了,亲
经历的陶惟明白把最
好年华献给
育的运动员们除了留
满
伤痛还有一颗骄傲的心,而且一旦到了年纪,面临择业难的困境是许多运动员不得不面对的现实,有多少运动员离开赛场终其一生只能默默无闻,而又有多少运动员那怕吧最
好的青
挥洒在训练场也无法在世人心中留
一抹
影。
陶惟在锻炼万小东的同时也在慢慢观察着万小东,材敦实的万小东不同于四肢修长
态匀称的陶惟,从
比例来看,万小东上
短
长,而且双
壮,有力的双
极
爆发力,绝对是短
速
的好苗
。
沙哑的嗓音中,迸发全
自信的陶惟耀
的让万小东收不回注视的目光,那怕很久很久以后,看着站在花样
冰最
领奖台上的陶惟,万小东都依然无法忘记今日站在简陋的
场上,瘦小的陶惟迸发
的耀
光芒。
虽然条件有限,但经过严格并系统训练的陶惟很清楚如何去锻炼,每天一个半小时的必修课从来都是
之后才开始,脚踝、双
、
、脚背,每一
每一个细节陶惟都
的极其认真。
压、压肩、
腰、劈
,除了晨跑,陶惟把所有的业余时间全
交给了锻炼
的柔韧
上,对双
尤为重视的陶惟在一次次的拉伸中,有意识的缓压双
的韧带,不急躁也不过度追求效果。